Trainingen voor een veilige en veerkrachtige organisatie
Bekijk de trainingenHerken met onze trainingen eerder verzuimsignalen, leer hoe je effectief het gesprek aangaat, spijker je kennis als preventiemedewerker bij en ontdek hoe je een sociaal veilige omgeving creëert. Volg een training op een Arbo Unie of eigen locatie. Of via e-learnings.
Waarom trainen? Ontdek nu!Waarom een training bij Arbo Unie?
- Beoordeeld met een 8,5 of hoger
- Eigen gecertificeerde professionals/trainers met kennis van de dynamiek op de werkvloer volgens de laatste sector specifieke inzichten
- Praktische vertaalslag
Al onze trainingen
Wij bieden trainingen aan als e-learning, workshop, incompany training of een training op een Arbo Unie locatie.
- E-learning BeeldschermwerkEen op de vijf medewerkers krijgt last van nek en schouders bij het werken met de computer. Als een medewerker weet hoe het beste met de computer gewerkt kan worden, leidt dat tot minder uitval.
- BeweegtechniekenMet deze praktische workshop geef je je medewerkers de juiste tools en het vertrouwen om beweging structureel in hun werkdag te verwerken. Door herhaling en variatie groeit hun motivatie en ontstaat een blijvende gedragsverandering.
- DISCIedereen werkt en communiceert op z'n eigen manier. Die verschillen maken samenwerken soms uitdagend. Het DISC-model helpt je om deze gedragsstijlen te herkennen, te begrijpen en er effectief op in te spelen. Leer daar in deze training alles over en ontdek elkaars stijl.
- Effectief communiceren op de werkvloerIn deze workshop vergroten je medewerkers hun communicatieve vaardigheden. Ze krijgen inzicht in hun eigen stijl, leren beter afstemmen op collega’s en ervaren hoe kleine veranderingen zorgen voor meer duidelijkheid, begrip en werkplezier binnen het team.
- Energiek bewegenBeweging is een bron van energie, focus en een fit gevoel. In deze workshop onderzoeken medewerkers hoe ze meer kunnen bewegen op een manier die bij hen past. Met frisse inzichten, inspirerende voorbeelden en praktische tips ontdekken ze hoe kleine stappen groot verschil maken.
- Energiek in de ploegendienstWerken in ploegendiensten vraagt veel van het lichaam en het bioritme. In deze workshop ontdekken je medewerkers hoe ze beter omgaan met onregelmatige werktijden. Met slimme keuzes in voeding, beweging en slaap versterken ze hun energie en focus, zowel op het werk als thuis.
- EnergiemanagementWie zijn energie goed verdeelt, houdt meer focus, maakt betere keuzes en voelt zich vitaal. In deze workshop onderzoeken je medewerkers wat hen energie kost en wat juist oplaadt. Ze ontdekken hoe ze hun dag anders kunnen indelen, zonder zichzelf voorbij te lopen.
- GeneratiemanagementIn de training Generatiemanagement ontdek je hoe generaties elkaar beïnvloeden, wat hen drijft en hoe je de kracht van diversiteit benut. Voor medewerkers, management, leidinggevenden, or en hr.
- Gezond omgaan met stressStress is niet altijd negatief. Het helpt je focussen en presteren. Maar te veel stress verstoort de balans. In deze workshop leren je medewerkers stress eerder herkennen en slim omgaan met spanning. Praktische inzichten die direct toepasbaar zijn, zowel op het werk als thuis.
- Gezond slapen kun je lerenSlaap is de basis voor energie, concentratie en vitaliteit. In deze workshop ontdekken je medewerkers hoe ze hun slaap- en waakritme verbeteren met inzichten over voeding, ontspanning en praktische slaapstrategieën. Ze krijgen handvatten om beter te slapen en overdag meer energie te hebben.
- Haal het beste uit jezelfVeel medewerkers willen alles goed doen, reageren overal op en zetten zichzelf onder druk. In deze workshop krijgen ze op een nuchtere manier zicht op hun perfectionisme. Ze ontdekken hoe ze hun innerlijke criticus beter begrijpen en inzetten als hulpbron. Dat levert meer rust, regie en effectiviteit op.
- Workshop iedereen veilig op de werkvloerOnze vertrouwenspersonen geven handvatten om zo goed mogelijk om te gaan met onderwerpen zoals integriteit, ongewenste omgangsvormen en misstanden.
- Leiding geven aan een sociaal veilig klimaatDeze workshop geeft leidinggevenden handvatten om onveilige situaties te voorkomen, deze situaties te signaleren en hoe je kunt handelen wanneer zich een onveilige situatie zich voordoet.
- Meer bewegen op je werkBeweging hoeft niet veel tijd te kosten om effect te hebben. In deze praktische sessie ervaren je medewerkers laagdrempelige beweegvormen zoals pilates, yoga en korte oefeningen voor tussendoor. Zo doorbreken ze het langdurig zitten en houden ze hun energie op peil tijdens de werkdag.
- Mentale veerkrachtIn de training Mentale veerkracht voor medewerkers en teams geven onze gecertificeerde arbeids- en organisatieadviseurs inzicht in het herkennen van signalen die de batterij doen leeglopen.
- Sturen op mentale veerkrachtTijdens de workshop zoomt onze arbeids- en organisatiedeskundige in op wat managers wel kunnen doen om de mentale veerkracht van hun medewerkers te vergroten.
- Minder zitten en meer bewegenLang zitten lijkt onschuldig, maar het heeft veel invloed op je energie en gezondheid. In deze workshop ontdekken medewerkers hoe ze beweging op een eenvoudige manier aan hun werkdag toevoegen. Met praktische inzichten, oefeningen en tips ervaren ze direct wat meer beweging oplevert.
- Mindful in je werkTijdens een drukke werkdag schiet ontspannen er vaak bij in. In deze workshop maken je medewerkers op een laagdrempelige manier kennis met technieken die helpen meer rust en focus te ervaren. Ze ontdekken wat bij hen past om beter te herstellen, juist op drukke dagen.
- Workshop de overgangBlijf energiek en met plezier werken – ook tijdens de overgang
- E-learning Overgang voor medewerkersMet deze e-learning leren je medewerkers hoe ze overgangsklachten kunnen herkennen en krijgen ze praktische tips om hiermee om te gaan, zowel op werk als in hun omgeving.
- E-learning Overgang voor leidinggevendenMet de e-learning ‘Ondersteunen bij overgangsklachten’ leer je overgangsklachten herkennen, hoe je het gesprek hierover aan kunt gaan en wat mogelijke interventies kunnen zijn om je medewerkers te ondersteunen.
- PreventiemedewerkerEen van onze ervaren preventiemedewerkers leidt jouw medewerker op tot Preventiemedewerker. Als preventiemedewerker help je de werkgever bij de dagelijkse veiligheid, gezondheid en arbeidsomstandigheden.
- Sociale veiligheid maak je samenIn de training maak je samen vertelt onze arbeids- en organisatieadviseur hoe je onveilige situaties voorkomt, deze situaties signaleert en hoe je vervolgens kunt handelen.
- Teamacties bewegenBeweging is de sleutel tot vitaliteit. In deze workshop ontdekt jouw team hoe regelmatig bewegen niet alleen het lichaam, maar ook het hoofd gezond houdt. Samen werken jullie aan concrete acties die makkelijk in de werkdag passen en vol te houden zijn.
- Teamacties ontspanningIn een drukke werkdag vergeten we vaak te ontspannen, terwijl het juist zo belangrijk is. Tijdens deze workshop ontdekt jouw team hoe kleine rustmomenten zorgen voor meer energie, focus en minder stress. Samen maken jullie afspraken om meer balans in de werkdag te brengen.
- Teamacties verbindingVerbinding met collega’s geeft energie en plezier. In deze workshop zet het team samen de stap van praten naar doen. Door gezamenlijke voornemens om te zetten in concrete acties, groeit het onderlinge contact. Zo ontstaat er een werkomgeving waarin mensen met meer energie samenwerken.
- Teamacties voedingVerbinding met collega’s geeft energie en plezier. In deze workshop zet het team samen de stap van praten naar doen. Door gezamenlijke voornemens om te zetten in concrete acties, groeit het onderlinge contact. Zo ontstaat er een werkomgeving waarin mensen met meer energie samenwerken.
- Teamacties zingevingWerken vanuit je talent en drijfveren geeft energie. In deze workshop onderzoekt het team waar ieders kracht ligt en wat echt motiveert. Door samen stil te staan bij wat zin geeft in het werk, groeit de betrokkenheid. Het resultaat: meer plezier, meer verbinding en meer resultaat.
- Verzuimtraining voor leidinggevendenTijdens deze interactieve workshop ontwikkel je de vaardigheden om op een zelfverzekerde en betrokken manier het gesprek aan te gaan met medewerkers.
- VoedingGezonde voeding heeft direct invloed op energie. In deze workshop ontdekken medewerkers hoe voeding samenhangt met hun werkdag, stressniveau en prestaties. Met praktische inzichten en interactieve opdrachten leren zij bewuste keuzes maken die passen bij hun dagelijkse routine.
- Voeding en bewegingWie bewust omgaat met voeding en beweging, voelt zich fitter en presteert beter. In deze workshop krijgen medewerkers inzicht in hun gewoontes en ontdekken ze wat werkt voor henzelf. Geen strakke regels, maar praktische handvatten die direct toepasbaar zijn in het werk en thuis.
- Verzuimtraining voor leidinggevendenTijdens deze interactieve training ontwikkel je de vaardigheden om op een zelfverzekerde en betrokken manier het gesprek aan te gaan met medewerkers.
- E-learning Wet Verbetering Poortwachter voor leidinggevendenWil je het proces rondom Wet Verbetering Poortwachter (WVP) beter opvolgen en volledige re-integratiedossiers opstellen? Volg dan de e-learning ‘Wet Verbetering Poortwachter voor leidinggevenden’.
- Vitaliteit in de ploegendienstWil je méér dan bewustwording en investeren in duurzame energie voor ploegendienstmedewerkers? Kies dan deze programma-aanpak.